水素水の効果について

水素水の効果について


最近では水素というものが注目されています。
水素が溶け込んでいる水を飲むと若返りやダイエットに効果があるとのことで人気があります。
水素水は一度開封すると水素がどんどん空気中に逃げてしまうのですぐに飲まなくてはなりません。
通販で売られている水素水は大半が飲みきりサイズとなっています。
水素水の効果

たくさんの種類があるので、どれを選んだらよいのか迷います。
選ぶポイントは水素濃度の濃さです。
安くても水素濃度が低めだと健康効果があまり期待できません。
アルミパックに入っていると飲み口が小さいので水素が逃げてしまうのを防ぐことができます。
水素水は朝に飲むとよいといわれています。
飲むだけでなくコットンにしみこませてパッティングすると肌が潤います。

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